Checklist chuẩn bị trước ngày thi ĐGNL các trường năm 2025 : kỹ năng – vật dụng – tâm lý

Checklist chuẩn bị trước ngày thi ĐGNL các trường năm 2025 : kỹ năng - vật dụng - tâm lý

Cùng Sĩ Tử lên Checklist chuẩn bị trước ngày thi ĐGNL các trường năm 2025 : kỹ năng – vật dụng – tâm lý để có thể làm bài tốt nhất nhé!

Checklist chuẩn bị trước ngày thi ĐGNL các trường năm 2025 : kỹ năng - vật dụng - tâm lý

✅ Checklist 1: Kỹ năng làm bài – đã sẵn sàng chưa?

Trước ngày thi, bạn nên rà lại các kỹ năng quan trọng sau. Không học thêm kiến thức mới, chỉ tổng duyệt chiến thuậtrèn phản xạ làm đề.

1. Phân bổ thời gian & lượt làm bài

  • Có biết cách chia thời gian từng phần?

  • Có luyện kỹ chiến lược 3 lượt: Dễ – Trung bình – Khó chưa?

Xem lại: Chiến lược phân bổ thời gian và lượt làm bài thi ĐGNL hiệu quả


2. Đọc – xử lý đề tích hợp

  • Biết cách đọc lướt – đánh dấu keyword chưa?

  • Có luyện bài dạng biểu đồ, bảng biểu + đoạn văn dài?

Cần nắm được: Cách đọc đề và xử lý dạng bài tích hợp: “bẫy” và cách né thi ĐGNL các trường năm 2025


3. Loại trừ thông minh – phản biện logic

  • Có luyện cách loại các phương án “nghe hợp lý” nhưng sai?

  • Có biết cách xử lý câu vận dụng cao, suy luận nhiều bước?

Rèn trước: Tư duy phản biện – Chìa khóa vượt qua câu hỏi vận dụng cao khi làm bài ĐGNL các trường


4. Phản xạ làm đề – đã ổn chưa?

  • 1 ngày trước thi: nên làm 1 đề thời gian thật, không tra lời giải

  • Kiểm tra xem: bạn mất thời gian ở đâu, “blank não” ở dạng nào?

Luyện miễn phí tại: Luyện đề thi thử ĐGNL online


Checklist 2: Vật dụng mang theo ngày thi

Chuẩn bị đủ đồ dùng giúp bạn tập trung làm bài, tránh rối ren vì quên đồ quan trọng.

Vật dụng Ghi chú
✔️ CMND/CCCD/Thẻ căn cước Bắt buộc mang bản gốc
✔️ Giấy báo dự thi In rõ nét, tránh nhàu nát
✔️ Bút chì 2B, gôm, chuốt bút Tối thiểu 2 cây, kiểm tra trước khi đi
✔️ Bút bi xanh/đen Ghi nháp hoặc điền thông tin
✔️ Đồng hồ đeo tay (không thông minh) Theo dõi thời gian nếu phòng không có đồng hồ
✔️ Nước uống chai nhựa (nếu được phép) Dán nhãn trắng, không in chữ
✔️ Khẩu trang, khăn giấy, thuốc cá nhân Nếu bạn bị dị ứng nhẹ hoặc dễ hồi hộp

Mẹo nhỏ:
Chuẩn bị sẵn 1 túi zip đựng toàn bộ vật dụng để tránh thiếu sót, dùng checklist in sẵn để tick từng món trước khi ra khỏi nhà.


Checklist 3: Tâm lý – giữ tỉnh táo & tự tin

Tâm lý căng thẳng, mất ngủ hoặc quá lo lắng thường khiến nhiều bạn thi dưới sức. Hãy làm 3 điều này để tinh thần ổn định nhất.

1. Ngủ sớm – không học sát giờ

  • Từ 2 ngày trước thi: đi ngủ trước 11h đêm

  • Tránh học bài mới sát giờ, nhất là buổi tối → dễ rối

“Học gì nữa giờ này” – nếu bạn đã học nghiêm túc, 1–2 hôm trước thi nên nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc.


️ 2. Ăn đúng – không “thử đồ lạ”

  • Tránh đồ lạ, đồ sống, sữa lạ – dễ đau bụng hoặc dị ứng

  • Ăn nhẹ nhưng đủ: cơm, trứng luộc, chuối, ngũ cốc, v.v.

Nếu có “món tâm linh” như cơm trứng mẹ nấu hoặc bánh may mắn thì càng tốt – ăn xong thấy yên tâm, ấm lòng là đã “trên cơ 50% sĩ tử khác”.


3. Tự nhắc bản thân: “Mình đã làm hết sức rồi”

  • Không nghĩ tới điểm, không so với người khác

  • Hít sâu – thở đều – tự dặn: “Giờ là lúc mình thể hiện, không lo nữa”

Gợi ý đọc thêm nếu bạn hay hồi hộp:
Tâm lý phòng thi ĐGNL – Làm gì để không run, không ‘blank não’?

✅ Tóm tắt checklist trước ngày thi

Nội dung Đã chuẩn bị?
Kỹ năng phân bổ thời gian
Chiến lược đọc đề tích hợp
Tư duy phản biện
Luyện đề thử lần cuối
Giấy tờ tùy thân
Dụng cụ làm bài
Ngủ đủ – ăn đúng
Tâm lý sẵn sàng

Kết luận

Một kỳ thi thành công không chỉ đến từ kiến thức, mà còn nhờ chiến thuật – chuẩn bị – tinh thần. Dù bạn là thí sinh thi ĐGNL của HSA, ĐHQG TP.HCM hay ĐH Sư phạm, chỉ cần đủ bình tĩnh + phản xạ tốt, bạn đã sẵn sàng vượt vạch đích!

Tham khảo toàn bộ hệ thống thông tin kỳ thi:
Tất tần tật về kỳ thi đánh giá năng lực 2025

Tư vấn