Đề án và chỉ tiêu tuyển sinh Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh UPES1 2025

Cùng Sĩ tử tìm hiểu Đề án và chỉ tiêu tuyển sinh Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh UPES1 2025 để có kế hoạch ôn luyện vào trường thể thao hàng đầu miền Bắc này nhé!

1. Đề án và chỉ tiêu tuyển sinh Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh UPES1 2025

Hiện tại, Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh (mã trường: TDB) chưa công bố Đề án và chỉ tiêu tuyển sinh cho năm 2025. Thông tin tuyển sinh mới nhất trên trang web tham khảo của trường là về năm 2024.

Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh (mã trường: TDB) đã công bố Đề án tuyển sinh năm 2024 với tổng chỉ tiêu là 850 sinh viên, áp dụng cho các ngành đào tạo sau:

Ngành đào tạo Mã ngành Chỉ tiêu Tổ hợp xét tuyển
Giáo dục thể chất 7140206 200 T00: Toán, Sinh, Năng khiếu 1
T05: Ngữ văn, GDCD, Năng khiếu 1
Huấn luyện thể thao 7140207 600 T01: Toán, Năng khiếu 2, Năng khiếu 3
Quản lý Thể dục thể thao 7810301 25 T02: Ngữ văn, Năng khiếu 2, Năng khiếu 3
Y sinh học Thể dục thể thao 7729001 25 T05: Ngữ văn, GDCD, Năng khiếu 1
Trong đó, các môn năng khiếu được quy định như sau:

Năng khiếu 1: Bật xa và chạy 100m
Năng khiếu 2: Bật xa
Năng khiếu 3: Chạy 100m
Trường áp dụng ba phương thức tuyển sinh:

Xét kết quả học tập THPT kết hợp thi năng khiếu: Dựa trên điểm trung bình các môn học ở cấp THPT và kết quả thi các môn năng khiếu.
Xét kết quả thi tốt nghiệp THPT kết hợp thi năng khiếu: Dựa trên điểm thi tốt nghiệp THPT và kết quả thi các môn năng khiếu.
Xét tuyển thẳng: Áp dụng cho các thí sinh đáp ứng các tiêu chí theo quy định của Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Để cập nhật thông tin tuyển sinh năm 2025, bạn nên thường xuyên truy cập trang web tham khảo của trường:
hoặc liên hệ trực tiếp với Phòng Tuyển sinh qua số điện thoại: 0241.3831.609.

Ngoài ra, bạn có thể theo dõi trang Facebook tham khảo của trường để nhận được thông báo mới nhất:
Việc theo dõi các kênh thông tin tham khảo sẽ giúp bạn cập nhật kịp thời các thông tin tuyển sinh năm 2025 của Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh.

Xem thêm: Đề án và chỉ tiêu tuyển sinh Trường Đại học Kỹ thuật – Hậu cần Công an Nhân dân 2025

2. Cách ôn thi vào Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh UPES1 2025

Để ôn thi vào Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh (UPES1) năm 2025 hiệu quả, bạn cần tập trung vào cả môn văn hóa và môn năng khiếu. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:

1. Tìm hiểu phương thức tuyển sinh
Trường tuyển sinh theo ba phương thức chính:

Xét học bạ + thi năng khiếu
Xét điểm thi tốt nghiệp THPT + thi năng khiếu
Xét tuyển thẳng (theo tiêu chí của Bộ GD&ĐT)
2. Ôn tập các môn văn hóa
Tùy vào ngành học, bạn cần ôn tập các tổ hợp môn sau:

Tổ hợp Môn thi
T00 Toán – Sinh – Năng khiếu 1
T01 Toán – Năng khiếu 2 – Năng khiếu 3
T02 Ngữ văn – Năng khiếu 2 – Năng khiếu 3
T05 Ngữ văn – GDCD – Năng khiếu 1
Phương pháp ôn tập:

Toán, Sinh, Ngữ văn, GDCD: Ôn tập theo cấu trúc đề thi tốt nghiệp THPT, luyện đề từ các năm trước.
Chia nhỏ thời gian học: Học mỗi môn khoảng 1-2 giờ/ngày, tập trung vào phần kiến thức trọng tâm.
Làm đề thi thử: Kiểm tra khả năng và điều chỉnh kế hoạch học tập.
3. Luyện tập các môn năng khiếu
Các môn năng khiếu gồm:

Năng khiếu 1: Bật xa + Chạy 100m
Năng khiếu 2: Bật xa
Năng khiếu 3: Chạy 100m
Cách tập luyện hiệu quả
Bật xa:
Luyện kỹ thuật giậm nhảy, đà chạy.
Tăng cường sức mạnh cơ chân với squat, lunges, bật nhảy liên tục.
Chạy 100m:
Luyện xuất phát nhanh, gia tốc, tốc độ và bứt phá về đích.
Tập chạy ngắn với tốc độ tối đa để cải thiện phản xạ.
Rèn thể lực chung:
Chạy bền, tập gym, bơi lội để tăng sức bền và sức mạnh cơ bắp.
Chú ý chế độ ăn uống và ngủ nghỉ hợp lý.
4. Thực hành bài thi thử
Tham gia các buổi thi thử do trường tổ chức hoặc tự tập với đồng hồ bấm giờ.
Quay video tự đánh giá kỹ thuật chạy, bật xa.
Học hỏi từ các vận động viên chuyên nghiệp.
5. Giữ tinh thần thoải mái, tự tin
Không thức khuya, duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh.
Duy trì động lực bằng cách đặt mục tiêu nhỏ và hoàn thành dần.

Xem thêm: Đề án và chỉ tiêu tuyển sinh Trường Đại học Nông lâm Bắc Giang BAFU 2025

Trên đây Sĩ Tử đã gửi tới Đề án và chỉ tiêu tuyển sinh Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh UPES1 2025. Comment ngay nhé!